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身近にある食材で、熱中症予防や冷え、夏バテ解消のお味噌汁です。
下準備豚しゃぶしゃぶ用 小松菜 ナガイモ ミニトマト 水 味噌 万能ネギ
豚肉は食べやすい大きさに切ります。 ナガイモは皮ごと乱切りにします。
小松菜は3センチ幅にカットします。
鍋に水とナガイモを入れて火にかけます。
沸騰したら豚肉を1枚ずつ拡げながらくわえます。
肉に火が通ったら味噌を溶いて、小松菜、ミニトマトを加えて一煮立ちさせます。
器にもって、万能ネギをお好みでのせます。
煮込み過ぎないように気をつけてください。
長ねぎのぶつ切り
ねぎの輪切り(小口切り)
ねぎのみじん切り
白髪ねぎの作り方
長ねぎの保存方法
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
小松菜の下処理と切り方
小松菜の保存方法
レシピID:393601
更新日:2020/06/16
投稿日:2020/06/16
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なぎさ なおこ
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