副菜

ハズさない味！『じゃがいもとコーンビーフのガーリック炒め』

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10分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コンビーフって、缶詰のなかでもとりわけ高級品です。スパムとコンビーフは買うときにしばらく売り場の前で悩みます。だから、せっかくかったら贅沢にひと缶使います。じゃがいものコンビは王道！この後アレンジが効くので、多めに作ることをおすすめします！

材料3人分

下準備
■
1
新じゃがは皮をむき、厚めのいちょう切りにしておきます。水にさらす必要はありません。
2
ラップをかけて500wのレンジで3～5分、固めに加熱します。じゃがいもの大きさやレンジのクセによって時間が変わりますので、1分おきに様子を見てくださいね。多少固くても次の工程で加熱するので問題ありません。
3
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、香りが立って来たら水分をふいたじゃがいもを入れます。表面に焼き色が付くまでフライパンをゆすりながら炒めてください。
4
じゃがいもに焼き色が付いたら端に寄せ、コンビーフを入れてへらで軽くほぐしながら炒めます。油分が溶けてきたらじゃがいものざっくりと合わせ、塩とブラックペッパーで味を調えて完成です。
5
皿に盛ってパセリを散らして完成です！温かいうちが絶品ですが、さめてももちろんおいしいですよ。
6
【保存について】作り置きは可能です。冷蔵庫で3～4日保存できます。コンビーフの脂が冷えて固まるのが苦手な方は、レンジで軽く温めて食べてくださいね。