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    副菜

    じゃがいもと豚こまの青のりきんぴら【作り置き・お弁当にも】

    • 投稿日2019/10/30

    • 更新日2019/10/30

    • 調理時間15

    青のりの香りがクセになる、じゃがいもと豚小間肉のきんぴら風のレシピです。じゃがいもを細切りにしているためきんぴらと名付けましたが、炒めものです。 青のりの香りがとにかく食欲をそそる、おつまみにもお弁当にも使える一品です。

    材料3人分

    • じゃがいも
      中3個(正味350g前後)
    • 豚小間肉
      150g(バラや切り落とし肉でも)
    • 片栗粉
      適量
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1
    • A
      塩こしょう
      少々
    • A
      醤油
      醤油
    • 青のり
      小さじ2
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    ■鶏ガラスープの素、醤油は味を見ながら調整してください。 ■じゃがいもは炒めすぎると形が崩れるので、多少シャキシャキしているくらいがおいしく召し上がれます。

    • ■じゃがいもは皮をむき、太めの千切り。さっと水で洗ってでんぷんを流す。 ■豚小間肉は1cm幅に大まかにカットし、片栗粉をざっとまぶしておく。

      じゃがいもと豚こまの青のりきんぴら【作り置き・お弁当にも】の下準備
    • 1

      フライパンにごま油を引き、じゃがいもを加えて表面が透明になるまで中火で炒める。 豚小間肉を加え全体の色が変わるまでしっかりと炒める。じゃがいもが多少香ばしく色づいても構わない。

      じゃがいもと豚こまの青のりきんぴら【作り置き・お弁当にも】の工程1
    • 2

      A 鶏ガラスープの素小さじ1、塩こしょう少々、醤油醤油を加えて味を調え、青のりを入れて全体に行き渡るようにサッと炒めて完成。

      じゃがいもと豚こまの青のりきんぴら【作り置き・お弁当にも】の工程2
    レシピID

    381815

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    むっちん(横田睦美)
    • Artist

    むっちん(横田睦美)

    料理家

    2003年に日本菓子専門学校を卒業後、都内のパティスリーに勤務。 業務用調理食材専門店に勤めるかたわら、料理教室のアシスタントで経験を積む。 食品メーカーの営業を経て、現在は料理家として活動中 現在は企業向けのレシピ開発のほか、雑誌やラジオなどでも活躍中。 おもに食品メーカーへのレシピ提案、webメディアでのコラム執筆等を行い、 著書に「極上だれでパパッとごはん(ワン・パブリッシング)」がある。 https://one-publishing.co.jp/books/9784651200965/ 【セミナー実績】 アメリカ産のナッツ・ドライフルーツをテーマにした単発のオンラインセミナーで講師を務める。 (レシピサイトNadia・アメリカ大使館農産物貿易事務所 (ATO)共催) https://www.instagram.com/p/CgXqJIrs7w1/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ 【おもな出演番組、雑誌掲載】 テレビ出演 日本テレビ「ZIP!」https://www.ntv.co.jp/zip/ ラジオ出演 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」 https://wp-manage.tbsradio.jp/598657 https://www.tbsradio.jp/articles/detail/?id=48421 https://www.tbsradio.jp/articles/64833/ 雑誌掲載 「たまひよ」「with」「Nadia マガジン vol.1〜vol.10」ほか 【SNS】 Instagram:https://www.instagram.com/muccinpurin/ レシピサイトNadia:https://oceans-nadia.com/user/l46865 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpnqiOg27MAHQ9pAEzjAvwA 2021年5月初の著書となる『極上だれでパパッとごはん』を発売。

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