レシピサイトNadia
    副菜

    蓮根のトマトサーディン

    • 投稿日2014/09/23

    • 更新日2014/09/23

    • 調理時間15

    蓮根のシャキシャキ感と、トマトの酸味がサーディンにマッチ♡スッキリした白ワインが進むおつまみです。

    材料3人分

    • 蓮根
      150g
    • オイルサーディン
      50g
    • ミニトマト
      3個
    • にんにく
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 小さじ1/4
    • 白ワイン
      大さじ1
    • 黒こしょう 
      少々
    • パセリ(みじんぎり)
      適量

    作り方

    ポイント

    トマトが軽く崩れるくらいがジューシーで美味しい仕上がりに。

    • 1

      蓮根は皮を向き、縦4等分し5mm幅に切る。 ミニトマトは1/4等分に切る。 オイルサーディンはほぐしておく。 にんにくはみじんぎりする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ熱し、香りが出たら蓮根を透き通るまで炒める。(弱めの中火で3分ほど)

    • 3

      ②にオイルサーディン・ミニトマトをいれ軽く混ぜ、白ワイン・塩を入れ2~3分める。

    • 4

      トマトが軽く崩れたらお皿に盛り、黒こしょうを挽き、パセリ(みじんぎり)を飾りできあがり。

      蓮根のトマトサーディンの工程4
    レシピID

    119836

    質問

    作ってみた!

    「ワインに合うおつまみ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「トマト」の基礎

    「にんにく」の基礎

    「れんこん」の基礎

    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History