汁物

優しいほっこりするお味♡さつまいもとれんこんの和風豆乳スープ

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ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で味がきまる和風の豆乳スープです♡ 具材も和風にあう、さつまいもとれんこんにしてみました♪ さつまいもの優しい甘み、れんこんの食感、すごくよく合います♪ 最後にかけるブラックペッパーで、味がひきしまります♡ ヘルシーでお腹にもたまるスープです♡

材料2人分

  • さつまいも
    1本(140g)(なると金時を使用しています)
  • れんこん
    130g
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • A
    米粉
    小さじ2
  • A
    豆乳
    300ml
  • A
    200ml
  • A
    ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
    大さじ3
  • 黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    さつまいもとれんこんは1cm角に切って(さつまいもは皮付きでよい)、水にさらす。 その後よく洗って、水気のついた状態で耐熱ボウルに入れてラップし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。

    優しいほっこりするお味♡さつまいもとれんこんの和風豆乳スープの下準備
  • 1

    オリーブオイルをひいた鍋を熱し、さつまいも・れんこんをさっと炒める。

  • 2

    A 米粉小さじ2、豆乳300ml、水200ml、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」大さじ3を鍋に加え、混ぜながら強火で5分加熱する。 器に盛り付け、黒こしょうをかける。

ポイント

さつまいもとれんこんを、あらかじめ レンジで加熱することで時短でできます♡ #ヒガシマル醤油タイアップ

作ってみた!

質問

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