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    <BRUNO>3種類のタレで食べる★おうち焼き鳥

    • 投稿日2019/07/08

    • 更新日2019/07/08

    • 調理時間15(食材を切って串刺ししている時間は除く)

    焼き鳥といえば居酒屋料理の定番。カラフルな野菜と3種のタレで、おうちで楽しく焼き鳥が楽しめます。それぞれ味の違うタレで同じ食材でも飽きない味に。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      200g
    • 鶏ささみ
      4本(1本45g程度×4本=180g)
    • ズッキーニ
      1/2本
    • パプリカ(赤)
      1/2個
    • パプリカ(黄)
      1/2個
    • ししとう
      10本
    • しいたけ
      6個
    • 長ねぎ
      1本
    • 明太子
      1腹
    • 小ねぎ
      2本
    • <スイートチリソース>
      -
    • みりん
      大さじ2
    • 米酢
      大さじ2
    • 三温糖
      大さじ2
    • おろしにんにく
      1片(にんにくチューブでも代用可能。その場合は1cm)
    • 鷹の爪
      2本
    • 片栗粉
      小さじ1
    • <基本の焼き鳥のタレ>
      -
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      三温糖
      大さじ1
    • A
      片栗粉
      小さじ1/2
    • <ねぎ塩タレ>
      -
    • しょうが
      1片
    • にんにく
      1片
    • B
      ごま油
      大さじ1
    • B
      料理酒
      大さじ1
    • B
      レモン汁
      小さじ1
    • B
      食塩
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    耐熱ココットは直径6cm程度のものを使用しています。100円ショップなどで販売されています。 にんにく・しょうがはチューブでも代用可能です。その場合の分量は1cm程です。 三温糖はグラニュー糖でも代用可能です。 鶏もも肉はお好みで皮を取り除いてください。 野菜をたくさん食べたい方は分量を増やしてください。 ささみは明太子と小ねぎを載せて食べるとおいしいですよ。

    • ・鶏もも肉、鶏ささみは一口大に切って串に刺す。 ・ズッキーニは1cm幅の輪切りにし、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)はともに繊維を断つように横1cm幅に切り、串に刺す。 ・ししとうは洗ってそのまま串に刺す(串1本にししとう5本)。 ・しいたけは石づきを取り、表面に十字の切り込みを入れて串に刺す(串1本に3個)。 ・長ねぎは3cm程度を<ねぎ塩タレ>用にとっておき、残りを3cm幅に切って、鶏もも肉と交互になるよう串に刺す。 ・<ねぎ塩タレ>に使用するしょうが、にんにくと長ねぎ(3cm程度)はすべてみじん切りにして合わせる。 ・明太子は4等分に切り、小ねぎは小口切りにしてそれぞれ小皿に盛る。

    • 1

      <スイートチリソース>を作る。鷹の爪はタネを取り、米酢に10分漬けて柔らかくする。柔らかくなったら細かく刻む。みりんと片栗粉を耐熱ココットで混ぜ合わせ、三温糖と米酢、おろしにんにくを加えて混ぜ合わせる。ラップをかけて電子レンジ(600W/40秒程度)で加熱する。加熱が足りない場合は10秒ずつ加熱を追加する。最後に刻んだ鷹の爪を加える。

    • 2

      <基本の焼き鳥のタレ>を作る。A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、三温糖大さじ1、片栗粉小さじ1/2の材料を耐熱ココットに入れて混ぜ合わせ、上からラップをかける。電子レンジ(600W/30秒程度)で加熱する。加熱が足りない場合は10秒ずつ加熱を追加する。

    • 3

      <ねぎ塩タレ>を作る。みじん切りにして混ぜ合わせたしょうが、にんにく、長ねぎとB ごま油大さじ1、料理酒大さじ1、レモン汁小さじ1、食塩小さじ1/2をすべて耐熱ココットに入れて混ぜ合わせる。

    • 4

      オーバルホットプレート(グリルプレート)を[MID]にし、表面が温まってきたら食材を焼いていく。片面に焼き色がついたら、串をひっくり返してもう片面も焼く。

    • 5

      両面に焦げ目がついて焼きあがったら、お好みのタレを具材の上にかける。

    レシピID

    377615

    質問

    作ってみた!

    • 672670
      672670

      2022/11/09 17:45

      初めまして。スイートチリソースを使いたいのですが穀物酢でも代用できますか?教えて下さい。宜しくお願い致します

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    季節と身体に寄り添ったごはん作りを目指しています。日常の料理に薬膳の知識を取り入れようと日々試行錯誤中。得意分野は、旬のものを活かした創作和食。

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