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白菜とキャベツの消費に♪ ダイエットや血圧を下げる効果のあるリンゴ酢を加えることでさっぱりモリモリ食べられるサラダです。 作り方は切って混ぜるだけ♪ あと1品ほしい時にすぐ作れる時短、簡単、節約レシピです♪
下準備白菜とキャベツはよく洗い水気を切っておく。
白菜を1〜2mmの千切りにする。
キャベツも白菜同様1〜2mmの千切りにする。
ボウルに1と2を入れ、A ちりめんじゃこ大さじ1、塩昆布10g、ごま油大さじ1、いりごま大さじ1、リンゴ酢大さじ2、マヨネーズ小さじ1を入れて混ぜたら盛り付けて完成。
出来たらすぐに食べることをお勧めします。 時間をおくと水が出て味が薄くなり、シャキシャキ感がなくなります。
酢の種類と特徴
キャベツのせん切り
キャベツのざく切り
キャベツのくし形切り
キャベツの保存方法
白菜の細切り
白菜のざく切り
白菜のせん切り
白菜の保存方法
りんごのくし形切り
りんごのいちょう切り
レシピID:376402
更新日:2019/06/04
投稿日:2019/06/04
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MARUKO
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