印刷する
埋め込む
メールで送る
和えるだけですぐできる簡単ナムル。野菜がもりもり食べられますよ☆
小松菜ともやしは熱湯で2分茹で、よく搾って水気を切る。人参はスライサーで細切りにする。
それぞれを別々にすりごまとたれで和える。
塩にんにくタレ
たっぷり野菜のジャービビンバ
塩にんにくタレは分離しているので、よく混ぜてから加えて下さいね。
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
もやしのゆで方
もやしのひげ根取り
もやしの保存方法
小松菜の下処理と切り方
小松菜の保存方法
レシピID：126538
更新日：2015/04/06
投稿日：2015/04/06
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
Y's
べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
おすすめ企画のご紹介♪
抱えて食べたい♪【きゅうりともやしのツナナムル】
ハマる♡【アボカドと豆腐の塩昆布ナムル】
5分で完成！【大根ときゅうりの旨ダレナムル】胡麻油香る♩
さっぱり美味しい！【もやしの梅ナムル】
