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そうめんと豚肉とナンプラーで簡単にできる本格フォー。冷房や冷たい食べ物で冷えた体を内側から温めて、美味しく夏バテ予防♪
細ねぎは小口切り、新玉ねぎはスライサーで薄くスライスし、レモンは1/8にカットする。
鍋に水を沸かし、沸騰したら、豚肉を入れて茹で、火が通ったらナンプラーと胡椒を加えて味を調える。
茹でたそうめんを水洗いして水気を切り、器に盛って玉ねぎをのせて2を注ぎ、チリペッパーと細ねぎを散らして、レモンを添える。
玉ねぎが新玉ねぎでない場合は辛いので、水にさらすか、量を少なめにして下さい。 辛さはチリペッパーの量で調節して下さいね☆
長ねぎのぶつ切り
ねぎの輪切り(小口切り)
ねぎのみじん切り
白髪ねぎの作り方
長ねぎの保存方法
玉ねぎの薄切り
玉ねぎのみじん切り
玉ねぎのくし形切り
玉ねぎの保存方法
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
レモンの切り方
そうめんのゆで方
レシピID:178329
更新日:2017/08/07
投稿日:2017/08/07
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Y's
べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
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