副菜
即出しOK！電子レンジで3分♡トロットロのおつまみなす♡
投稿日2018/05/18
更新日2018/05/18
調理時間5分
疲れて帰ってきたご家族にすぐに出せるおつまみをご紹介！ 即だしの場合はあったかでトロッと美味しいおつまみに！ 早めに作って冷蔵庫で冷やせば冷たくて美味しいおつまみにもなります！ これは暑い夏には早めに作って冷蔵庫で冷やして食べるのが最高に美味しい！ 味付けはポン酢なので味付けのことを考える必要がないのも嬉しいポイントです＾＾ とっても簡単ですので機会がありましたらぜひぜひお試し下さいねぇ♡
材料2人分
- なす2本
- A大葉千切り2～3枚
- Aとろろ昆布適量
- A鰹節適量
- A白ごま適量
- Aポン酢適量
作り方
ポイント
＊電子レンジは600wで加熱しました。500wの場合は3分40秒加熱して下さい！ ＊なすの水分は拭き取らずに濡れたまま加熱して下さい！
- 1
なすはピーラーで皮をむき、軽く水洗いしたら輪切りにして耐熱容器に並べラップをして3分加熱する。
- 2
なすをお皿に並べA 大葉千切り2～3枚、とろろ昆布適量、鰹節適量、白ごま適量、ポン酢適量をお好みでトッピングしお召し上がり下さいね^^
レシピID
288589
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あいのおうちごはん
料理ブロガー
2014年の2月からお料理をはじめたばかりの新米主婦です♡ 誰にでも簡単に作れるようなレシピを目指しています♡ ブログでは使用している器についてなども書いていますのでぜひ遊びにいらして下さいね＾＾