手羽元とビーンズのトマト煮♡

15

2018.10.01

分類主菜

調理時間: 15分

ID 363754

あいのおうちごはん

料理初心者さんや忙しい方におすすめのレシピをご紹介中です♡

寒くなってくるとトマト煮が恋しくなります♡
今回は蒸し大豆をたっぷり使って満足感もたっぷりなトマト煮!

鶏肉と大豆でとってもボリューム満点なので
男性にも喜ばれること間違いなし!

お酒も進むしパンがあったらもりもり食べてしまいます^^
機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

    材料

    2人分
    手羽元 6~8本
    蒸し大豆 2袋(200g)
    たまねぎ 1個
    にんにく 1かけ
    オリーブオイル 大さじ1
    A
    400cc
    A
    カットトマト缶 1/2缶
    A
    固形コンソメ 1個
    A
    ローリエ 1枚
    塩こしょう 適量

    作り方

    ポイント

    *蒸し大豆はフジッコさんの商品を使用しました。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. たまねぎとにんにくはそれぞれみじん切りにする。
    2. 鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、香りが立ってきたら手羽元を入れて焼き目をつけるように焼く。
    3. 蒸し大豆とたまねぎも加えさっと炒めたらA

      水 400cc、カットトマト缶 1/2缶、固形コンソメ 1個、ローリエ 1枚

      を加え20分ほど煮込み塩こしょうで味を調えて完成。
    11 326

    コメント・感想 Comment

    メイプル さん
    2020.09.25 20:07

    おいしい! やっと涼しくなったかと思ったら、ちょっと肌寒い。コトコト煮込む鍋料理は、身体も心もホーっとします。 肉が柔らかくて骨からほろっと離れます。ごちそうさまでした😊。 

    あいのおうちごはん
    あいのおうちごはん さん
    2020.10.01 09:21:08

    すごく美味しそうに作ってくださりありがとうございます!すごく美味しそうです^^また寒いひが増えると思うのでぜひご活用いただけたら嬉しいです^^

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