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| 合いびき肉 | 200g | |
| たまねぎ | 1個（100g） | |
| にんにく | 1かけ | |
| オリーブオイル | 大1 | |
| 塩 | 適量 | |
| こしょう | 適量 | |
|
A
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ケチャップ | 大4 |
|
A
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ウスターソース | 大1 |
|
A
|
砂糖 | 大1/2 |
|
A
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しょうゆ | 大1/2 |
|
A
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チリパウダー | 小1/2 |
| ごはん | 2～3膳分 | |
| たまご | 3個 | |
| レタス | 2～3枚 | |
| アボカド | 1/2個 | |
| トマト | 1個 | |
| ピザ用チーズ | 適量 |
ケチャップ 大4、ウスターソース 大1、砂糖 大1/2、しょうゆ 大1/2、チリパウダー 小1/2
も入れて味付けし、馴染んだら一度取り出す。
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