印刷する
埋め込む
メールで送る
旬の茄子を一度茹でて胡麻和えにします。
下準備茄子は乱切りにして柔らかくなるまで20分くらい塩入りの水から茹で、 そのまま水につけ冷まし布巾で固く絞る
白ごまを煎る
すり鉢で胡麻をあたる
練りA 練り胡麻大さじ2、煮切り味醂小さじ2、煮切り酒小さじ2、白みそ大さじ1を加えてよく混ぜる
固く絞ったなすを入れて混ぜてできあがり
面倒でも胡麻は煎った方が美味しいです。 茹でた茄子は布巾で固く絞ります。
なすの輪切り
なすの乱切り
なすの半月切り
なすの薄切り
なすのくし形切り
なすの縞目のむき方
なすの隠し包丁
なすのアク抜き
なすの保存方法
味噌の種類と特徴
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:129625
更新日:2015/07/16
投稿日:2015/07/16
2015/07/29 16:57
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
manngo(河野ひとみ)
おすすめ企画のご紹介♪
フライパンで簡単♪じゅわサク揚げ茄子の花かつお和え
2025/04/19
「ブロッコリーのごま和え」30選|お弁当にも♪
2024/12/16
「ごま和え」30選|定番からアレンジまで
2024/08/17
「春菊のごま和え」30選|香り豊かな副菜
「いんげんのごま和え」30選|しみじみ美味しい