副菜

フライドにんじん《クミン香る♪》

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15
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質9.8g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

にんじんの甘みとクミンがとってもよく合います♪ 色も鮮やかで見た目にも可愛い一品。 付け合わせなどにもオススメです!!

材料3人分

  • にんじん
    2本
  • 薄力粉
    大さじ1
  • 少々
  • クミン
    少々
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    にんじんの皮を剥き、細切りにしてビニール袋に入れる。 薄力粉を加え、全体にまぶす。

    フライドにんじん《クミン香る♪》の工程1
  • 2

    170度のサラダ油で3、4分揚げる。

    フライドにんじん《クミン香る♪》の工程2
  • 3

    塩とクミンを振る。

ポイント

■クミンはホールでもパウダーでもどちらでもOK!

作ってみた!

質問

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