副菜

ちくわときゅうりのごまナムル

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ストック食材の”ちくわ”と 夏の定番”きゅうり”を使った 超簡単なおつまみ副菜♪ 切って揉んで和えるだけなので 暑い夏にもぴったり♪ ちくわのうま味とごまの風味で 淡白なきゅうりがモリモリいけますよ〜^^ とっても簡単で あっという間にできるので よかったらお試しくださいね!

材料2人分

  • ちくわ
    2本
  • きゅうり
    1本(100g)
  • 少々
  • A
    鶏がらスープの素、しょうゆ
    各小さじ1/2
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    1〜2cm
  • A
    粗びき黒こしょう
    適量
  • A
    すりごま(白)、ごま油
    各大さじ1

作り方

  • 下準備
    🔻一正蒲鉾さんの香ばし生ちくわを使用しました。 香ばしい風味とプリっとした食感が特徴で、肉厚で食べ応えがあるのでおつまみにピッタリ! 私は小腹が空いた時に、ちょこちょこ摘んだりしています(*≧艸≦)

    ちくわときゅうりのごまナムルの下準備
  • 1

    きゅうりは縦半分に切ってから2mm幅の斜め切りにし、塩を揉み込んで5分ほどおき、水気を絞る。 ちくわは縦半分に切ってから3mm幅の斜め薄切りにする。

    ちくわときゅうりのごまナムルの工程1
  • 2

    ボウルに1、A 鶏がらスープの素、しょうゆ各小さじ1/2、おろしにんにく(チューブ)1〜2cm、粗びき黒こしょう適量、すりごま(白)、ごま油各大さじ1を入れて混ぜ合わせる。

    ちくわときゅうりのごまナムルの工程2

ポイント

🔻【にんにく】➡︎ 省いてOK 🔻【A】は上から順に加え、最後にごま・ごま油を混ぜ合わせると味がよくなじみます。 🔻日持ちは冷蔵庫で2〜3日です。 #一正蒲鉾タイアップ

作ってみた!

  • きらら
    きらら

    2022/11/19 16:27

    簡単美味しい!

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