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    ホットケーキミックスで☆いちじくとくるみのココアマフィン

    • 投稿日2020/02/03

    • 更新日2020/02/03

    • 調理時間40

    ホットケーキミックスを使って簡単に☆ バターの代わりにオリーブオイル、上白糖の代わりにはちみつを使い、ナッツ&ドライフルーツが入った、ちょっとヘルシーでお酒にもよく合うマフィン♪ いちじくのプチプチ感とくるみのコクがココアマフィンと相性GOODです◎ 甘いものが苦手なあの人に、お酒が好きなあの人に... 簡単でも心のこもった手作りマフィンで皆の心が癒やされますように♪

    材料6人分直径59mm×高さ50mmのマフィン型6個分

    • A
      ホットケーキミックス
      150g
    • A
      純ココア(無糖)
      20g
    • B
      溶き卵
      1個分
    • B
      はちみつ
      大さじ2
    • B
      1つまみ
    • B
      オリーブオイル
      大さじ3
    • 牛乳
      60ml
    • くるみ
      40g
    • ドライいちじく
      40g
    • 粉糖
      小さじ1
    • マフィンカップ型
      6個(直径59mm×高さ50mm)

    作り方

    ポイント

    ・ホットケーキミックスとココアを入れてからは混ぜ過ぎず、手早く混ぜ合わせます。 ・ナッツ類やドライフルーツは、重量はそのままにして、他のものでバリエーションも楽しむことができます。

    • ・ドライいちじくはさっと湯通ししてペーパータオルで水気をとり、5mm角に切る。 ・くるみはフライパンで油をひかずに弱火で5分炒り、粗熱をとって細かく砕く。 ・A ホットケーキミックス150g、純ココア(無糖)20gを軽く混ぜ合わせておく。

    • 1

      ボウルにB 溶き卵1個分、はちみつ大さじ2、塩1つまみ、オリーブオイル大さじ3を入れて泡立て器でよく混ぜ、材料がなじんだらA ホットケーキミックス150g、純ココア(無糖)20gを入れてゴムべらで大きく混ぜる。

    • 2

      粉っぽさがなくなったら牛乳を加えて混ぜ合わせる。 なめらかになったらくるみとドライいちじくを加えて混ぜる。

    • 3

      オーブンに予熱を入れる。(170度20分) マフィンカップ型に2を6等分して天板に置く。

    • 4

      予熱が終わったらオーブンに天板を入れて170度で20分焼く。 焼き上がりの目安は竹串を刺して生の生地がついてこないことです。

    • 5

      焼き上がって粗熱がとれたら茶こしで粉糖をふる。

    レシピID

    385756

    質問

    作ってみた!

    • miyucyann
      miyucyann

      2021/07/08 12:36

      いちじくのプチプチした食感と、くるみも香ばしく、しっとりして美味しかったです♪

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    佐藤 加奈子(kaana57)
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    佐藤 加奈子(kaana57)

    料理研究家

    高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格

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