1ボウル&レンジ加熱のみで簡単☆ 野菜たっぷりクリーム煮♪ 忙しい日のメイン料理にもぴったりです◎
・2の段階ではまだ豚肉に生の部分がありますが、途中段階でほぐし、更に加熱することでお肉が固まらず、柔らかく美味しく仕上がります。 ・ホワイトソースはコクのあるハインツの缶を使っています。
耐熱ボウルにA ホワイトソース缶1缶、バジルソース(市販品)大さじ1、にんにく(チューブ)小さじ1/2、コンソメ顆粒小さじ1を混ぜ、豚薄切り肉を加える。 ラップをかけてレンジで5分加熱(600W)。
ラップをはずして混ぜ合わせ、1を加えてラップをかけ、レンジで5分加熱(600W)。
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 ヘルシー志向の皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格