レシピサイトNadia
    • 2021/12/20
    • 献立
    • 7日分
    • 1781

    彼が大満足!ほめられ1週間献立

    彼や子どもが大満足、美味しいとほめてくれること間違いなしの「ほめられ1週間献立」です。肉巻きや豚こまから揚げなどご飯がすすむおかずが盛りだくさん! ※RINATY(りなてぃ)の献立連載『RINATY(りなてぃ)の愛され1週間献立vol.13』でご紹介した献立です。

    1日目

    甘辛でご飯がすすむ!新玉ねぎの肉巻き献立

    旬の新玉ねぎを使って作る甘辛肉巻きは、ご飯がすすむ絶品おかず。新玉ねぎのみずみずしさと甘みが美味しさを引き立ててくれます。さっぱり副菜と相性◎! レシピのほか、小松菜とにんじんのお味噌汁を添えると一汁三菜に♪

    2日目

    彼が絶賛!ガリバタ醤油チキン献立

    メインは彼が大好きな「ガリバタ醤油チキン」。ガーリックとバターの香りに、醤油のうま味と香ばしさが美味しさを引き立て、ご飯とよく合うおかずに仕上がっています。激安で作れるスープも「美味しい!」と、とても喜んでもらえました♪

    3日目

    テンションUP!鮭の和風ビビンバ献立

    ほぐし鮭で作る「和風ビビンバ」。これがやみつきになる美味しさで、お魚があまり好きじゃない彼も喜んで食べてくれます。副菜を添えれば、ボリューム満点の献立が完成です! レシピにはありませんが、お味噌汁の具は、新玉ねぎと豆腐がおすすめです。

    4日目

    簡単なのに美味しい!ねぎ塩豚丼献立

    やる気がない日でも簡単に作れる「ねぎ塩豚丼」をメインにしたお手軽献立です。コンロでスープも作り、副菜はレンジとトースターで。簡単だけど立派な献立に仕上がりますよ♪

    5日目

    人気おかず集合!鶏マヨ&甘酢なす献立

    不動の人気No.1レシピ「鶏マヨ」で作るほめられ献立! とろとろなすの甘酢がらめもリピーターさん続出の人気レシピ。余り食材で副菜と汁物を組み立て美味しく味付けしました!

    6日目

    ガッツリ派が大好き!豚こまから揚げ献立

    土曜日は豚こま肉で作る唐揚げ献立。漬け込み不要で30回ほど揉んで丸めて揚げるだけの簡単おかずです。しっかりと味が付いた唐揚げはご飯との相性が抜群です!

    7日目

    彼ウケ抜群!甘辛味の豚つくね献立

    甘辛味に仕上げた豚つくねにマヨネーズをかけた絶品おかずで日曜日! ご飯がすすみます。しっかり食べて明日からまた一週間がんばりましょう♪

    RINATY(りなてぃ)
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    RINATY(りなてぃ)

    料理家・料理インスタグラマー

    • 栄養士
    「料理家」という働き方 Artist History