家にある食材で作れる！『人参と玉ねぎのさっぱりごまツナ』
投稿日2022/06/01
更新日2022/06/01
調理時間10分
家によく常備してある、玉ねぎ、にんじん、ツナ缶で作れるさっぱりな和物です！ 調味料も家にあるもので作れるのでとっても気軽に作って頂けます♪
材料2人分
- にんじん1/2本
- 玉ねぎ1/4個
- ツナ缶(油漬け)1缶
- Aいりごま(白)大さじ1
- A酢小さじ2
- A砂糖、醤油各小さじ1/2
作り方
ポイント
玉ねぎはスライサーで薄くスライスして、氷水に浸しておくことで辛味が和らぎます♪ #ストウブタイアップ
- 1
玉ねぎはスライサーで薄切りにし、氷水に5分さらし、水気をしっかりとしぼる。 にんじんは細切りにする。
- 2
ボウルにA いりごま(白)大さじ1、酢小さじ2、砂糖、醤油各小さじ1/2と1を入れ、ツナ缶(油漬け)を油ごと加えてよく和える。
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RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
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【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。