【にんじんのごま和え】レンジで簡単！常備菜やお弁当に♪
投稿日2024/09/26
更新日2024/09/26
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安50円
冷蔵保存-
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
レンジで作るにんじんのごま和えです🥕 にんじんの切り方を変えるだけで 食感もやわらかに、甘味も引き立ちます！ お弁当の彩りや小鉢にぜひ ご活用ください🥰♪
材料2人分
- にんじん１本(140g)
- A白すりごま大さじ２
- A砂糖・醤油各小さじ１
- A酢小さじ1/2
- Aほんだしふたつまみ
作り方
ポイント
●にんじんは斜めに切って細切りにすることでしんなりとし甘味も引き立ちます。 ●酢を加えることで味が引き締まります。
- 1
にんじんは斜めにスライスして細切りにする。 ボウルに加えふんわりとラップをして600Wで3分加熱する。
- 2
A 白すりごま大さじ２、砂糖・醤油各小さじ１、酢小さじ1/2、ほんだしふたつまみを加えてよく和える。
488749
質問
作ってみた!
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。
