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    副菜

    生サケとナスの焼きびたし

    • 投稿日2019/08/03

    • 更新日2019/08/03

    • 調理時間10

    お酢を加え、サッパリと! 出来立てでも、冷やして食べても!

    材料2人分

    • 生サケ
      2切れ
    • ナス
      1本(正味100g)
    • ごま油
      大さじ3
    • 薄力粉
      大さじ1
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)、みりん
      各大さじ2
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • 輪切り唐辛子
      1/2本分~

    作り方

    ポイント

    生サケを切る時、皮を下にして切ると、きれいに切る事が出来ます。

    • 1

      生サケは、食べやすい大きさに切り、ポリ袋に薄力粉と一世に入れ、シャカシャカして、粉をまぶす。

      生サケとナスの焼きびたしの工程1
    • 2

      ナスは、ヘタを取り、乱切りにし、さっと水にさらす

      生サケとナスの焼きびたしの工程2
    • 3

      フライパンに、ごま油を敷き、①を焼き、上下を返したら②、輪切り唐辛子を加え、炒める。

      生サケとナスの焼きびたしの工程3
    • 4

      ③に、A めんつゆ(2倍濃縮)、みりん各大さじ2、酢小さじ2、砂糖小さじ1/2を加え、タレが半量になるまで煮絡める。 器に盛り付ける。

    レシピID

    378583

    質問

    作ってみた!

    • MmmZzzの作ってみた!投稿(生サケとナスの焼きびたし)
      MmmZzz
      MmmZzz

      2023/08/27 17:17

      さっそくリピしました。ソーメンではなく、蕎麦と冷やしたお料理を合わせてみました。予想通り組み合わせバッチリです。美味しくいただきました。冷やしの場合は、心持ち味を濃い目に調整したほうが良いかもしれません。ありがとうございました。
    • MmmZzzの作ってみた!投稿(生サケとナスの焼きびたし)
      MmmZzz
      MmmZzz

      2023/08/02 23:09

      サッパリ、ピリ辛の味付けで、暑い日が続いて食欲が落ち気味でしたが、完食しました。素麺とも良く合いそうですので、今度試してみようと思います。ありがとうございました。

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    さっちん 
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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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