汁物

キノコたっぷり、味噌キムチスープ

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質8.3g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ラーメン屋さんで、キムチ味噌が美味しかったので、キノコのたっぷり入ったキムチ味噌の鶏団子スープにしてみました。

材料3人分

  • 鶏ひき肉
    150g
  • 長ネギ
    5cm
  • 大葉
    5枚
  • 1/2個
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 4カップ
  • A
    鶏ガラスープの素(顆粒)
    大さじ1
  • A
    味噌
    大さじ3
  • A
    味の素
    少々
  • 白菜キムチ
    100g
  • えのき茸、ブナシメジ、エリンギ
    各50g
  • しいたけ
    2枚
  • 万能ねぎ(小口切り)
    適量

作り方

  • 1

    長ネギは、みじん切りにし、大葉は、縦半分に切り、千切りにする。 えのき茸、ブナシメジ、エリンギ、しいたけは、食べやすい大きさに切る。

  • 2

    ボウルに、鶏ひき肉、長ネギ、大葉、卵、片栗粉を混ぜる。

  • 3

    鍋に、水を入れ、沸いてきたら、②をスプーンですくい、茹でる。 肉団子に火が入ったら、A 鶏ガラスープの素(顆粒)大さじ1、味噌大さじ3、味の素少々、キノコ類、白菜キムチを加え、ひと煮立ちしたら、器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を飾る。

ポイント

キノコ類は、お好きなものを加えて下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら