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    主食

    冬至に食べる煮込みうどん

    • 投稿日2021/12/21

    • 更新日2021/12/21

    • 調理時間20

    冬至の日に”ん”のつく食べ物、カボチャ(なんきん)、にんじん、レンコン、うどん(うんどん)を食べて! 寒い日に体もポカポカ温まります。

    材料2人分

    • うどん(茹で)
      2玉
    • かぼちゃ(ブロック)
      150g
    • 豚薄切り肉
      150g
    • 長ネギ
      1.5本
    • にんじん
      5cm
    • しいたけ
      2枚
    • レンコン(水煮)
      3cm
    • こんにゃく
      50g
    • 柚子の皮
      少々
    • 6カップ
    • 和風だしの素(顆粒)
      小さじ4
    • A
      味噌
      大さじ4
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ4
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      味の素
      少々

    作り方

    ポイント

    今回は、茹でうどんを使いましたが、冷凍うどんを使っても。 かぼちゃは、ブロック又はスライスを使うと簡単です。

    • 1

      かぼちゃ(ブロック)は、1cm幅に切り、長ネギは、1cmの斜め切りにし、にんじん、レンコン(水煮)は、半月切りにする。 こんにゃくは、食べやすく切り、さっと湯でる。 しいたけは、軸を取り、カサの部分に飾り切りをする。 豚薄切り肉は、食べやすい長さに切る。

      工程写真
    • 2

      鍋に、水、和風だしの素(顆粒)を入れ火にかけ、豚薄切り肉を入れ、あくが出たら取る。 肉に火が通ったら、かぼちゃ、にんじん、こんにゃくを入れ、3分煮る。

      工程写真
    • 3

      ②に長ネギ、しいたけ、レンコン(水煮)、うどん(茹で)、A 味噌大さじ4、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4、みりん大さじ2、砂糖小さじ1、味の素少々を加え3分煮込み、柚子の皮を加え、器に盛りつける。

      工程写真
    レシピID

    428148

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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