レンジで簡単!ふろふき大根のツナメルト

15

2020.04.15

分類副菜

調理時間: 15分

ID 389669

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

レンジで加熱した大根に、ツナとチーズをトッピングしました。
お箸がすっと通るくらいやわらかい大根は淡白で癖のない味わいなので、ツナチーズをのせて洋風にしても美味しくいただけます。材料も工程も簡単、火も使わないのであと一品に、おつまみに。

    材料2人分
    大根 2㎝厚さ2枚
    A
    ツナ缶 1缶
    A
    マヨネーズ 大さじ1
    ピザ用チーズ 適量
    作り方
    Point!
    刻んだ玉ねぎを【A】に加えるとシャキシャキとした食感がプラスされます!切りものが増えるので今回はあえて入れていませんが、お好みで大さじ1加えるのもおススメです。
    1. A

      ツナ缶 1缶、マヨネーズ 大さじ1

      はあわせておく。
    2. 大根は2センチ厚さに切り、皮を厚めにむく。
      耐熱容器に大根を入れ、かぶるくらいの水を入れてラップをし、600wで10分加熱する。(竹串を刺して、すっと通ればOK)
    3. アルミホイルの上に大根を置き、A

      ツナ缶 1缶、マヨネーズ 大さじ1

      を乗せ、ピザ用チーズをトッピングする。トースターで7~8分ほど、チーズが溶けるまで加熱する。あればドライパセリを散らす。
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