2020.08.10
分類主菜
調理時間: 5分
ID 395682
あっさり旨味ある鶏だしでシンプルに味付けしたもやしに、甘辛くて食感がクセになるメンマ。さらに葱の香味やスパイシーなこしょうをあわせたら…もう、この味まるで塩ラーメン☆
ダイエット&節約の超味方!もやしが主役だから、罪悪感なくモリモリ食べられる野菜炒めです◎
*レシピのコバナシ*
鶏ガラスープの素で味付けしたもやしを食べるたび「なんか今、塩ラーメンが見えた…」と思う程、私の中でガラスープの素は塩ラーメンの味でした。ならば思いっきり塩ラーメンに寄せちゃおう!と出来たのがこのレシピです♪
低カロなのはもちろん、麺と違い、のんびりマイペースに食べても伸びないのが嬉しかったりします^^笑
もやし | 250g | |
メンマ | 50g | |
鶏ガラスープのもと(顆粒) | 小さじ1と1/3 | |
サラダ油 | 小さじ1 | |
白髪ねぎ | 適量(なくても可) | |
こしょう | 適量(なくても可) |
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