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和食の定番”きんぴられんこん” ちょっとしたひと手間で シャキシャキで香ばしい仕上がりに! 小料理屋女将の母から伝授の自慢のレシピです。 食べだしたらとまらない、 おつまみや作り置きに おススメの一品です。
下準備・れんこんは洗ってピーラーで皮をむき、深めの小鍋に入れてひたひたの水、数適の酢を加えて火にかけ煮立って5分ほど下茹でする。
下茹でした蓮根を薄くスライスする。
流水で洗いながらぬめりをおとし、ザルで水けをきって、キッチンペーパーで軽く水分をふき取る。
フライパンにサラダ油を強火で熱し、鷹の爪、蓮根を炒める。
全体に油が回ってきたらA 砂糖小さじ1、白だし、みりん各小さじ2、酒大さじ2を加えてさらに炒め、水分が飛んだらB しょうゆ、ごま油各小さじ1を鍋肌から回しかけ、ごまをふってできあがり。
*七味唐辛子をふってもおいしいです!
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
油脂・オイルの種類と特徴
火加減の目安
レシピID:400926
更新日:2020/11/03
投稿日:2020/11/03
2025/11/19 17:00
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ふじたかな
料理家・料理ブロガー・調理師
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