主食

ベーコンとポテトのピザ風重ね焼き

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物26.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質24.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジだけOK! ベーコンからでる旨味で簡単調理。

材料1人分

  • ベーコン
    1枚
  • じゃがいも
    1個
  • トマト
    1枚
  • チーズ
    適量
  • ブラックペッパー
    少々

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは5㎜幅に切り、水にさっとさらす。 ベーコンは3㎝幅くらいに切る。 トマトは横に、5㎜幅に切る。

  • 1

    耐熱容器にじゃがいもを並べ、ラップをしてレンジで600w1分くらいして、柔らかくする。

  • 2

    ①の上に、ベーコン、トマト、チーズをのせ、レンジで、ラップなし600w3分くらいする。

    ベーコンとポテトのピザ風重ね焼きの工程2
  • 3

    ②にブラックペッパーをふる。

    ベーコンとポテトのピザ風重ね焼きの工程3

ポイント

じゃがいもは水滴付いたままレンジしてくださいね。 ご家庭のレンジで多少違いがあるかもしれません。加減してください。 仕上げに、トースターで焼いてもいいですよ。

作ってみた!

質問

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