副菜
パリパリチーズのシーザーサラダ
投稿日2021/05/12
更新日2021/05/12
調理時間10分
パリパリチーズがいいアクセントなシーザーサラダです😊✨ 簡単なのに、豪華に見えて嬉しいサラダですよ☆
材料2人分（2〜3人分）
- レタス1/4玉
- きゅうり1本
- トマト1個
- ブロッコリースプラウト1パック
- クルトン適量
- ピザ用チーズ大さじ5
- シーザーサラダドレッシング適量
作り方
ポイント
チーズを焼く時は網とかのせずに 直接入れるとパリパリなるよ☆ ◎代用食材など お好きな野菜に変更OK！ 季節の野菜を楽しんでくださいね☆
- 1
レタスは適当な大きさに手でちぎる。きゅうりは乱切り、トマト下手を取り、くし型に切る。
- 2
ブロッコリースプラウトは根元を切る。
- 3
クッキングシートに直径3cm程度にピザ用チーズを大さじ1ずつ置いて、レンジ600w2分30秒温める。
- 4
器に❶、❷、❸とクルトンをのせて、シーザーサラダドレッシングをかける。
レシピID
412209
質問
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- Artist
みいこ
- 管理栄養士
ミィコズキッチン管理栄養士のみいこです☆ みなさんの《料理を始めるキッカケ》を作ります！ 食材の栄養素を吸収しやすい調理法で おいしく健康に☆ 大阪府在住。中学生と小学生姉妹の母。 仕事と育児の両立中でも 毎日の食事作りを楽にしてくれる【1週間献立＆買い出し】で 無理なく続けられる旬を取り入れた 栄養満点の献立のたて方を教えています☆ Instagramでは \ 主婦にゆとりを/をコンセプトに ズボラ管理栄養士のラク映え元気ごはんを発信しております！ ◎献立作成教室主宰◎ 《献立マイスター》特許出願中 ☆料理教室 ☆親子料理教室 ☆栄養レッスン ☆レシピ開発レッスン 資格 管理栄養士／栄養士／調理師／薬膳マイスター／Kitchen Star／保健指導員
