┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ヒガシマル醤油タイアップ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 季節の食材“さつまいも”と“れんこん”を使った かりかりゴロゴロのきんぴらです。 さつまいもとれんこんを素揚げすることで、 外はかりかり、中はホクホクで 食べ応え抜群の一品です。 食物繊維がたっぷりなので、 腸活にもお勧めです。
油で揚げるのに抵抗あるかたは、 フライパンに3cmほど油を入れて揚げ焼きにしても 美味しく召し上がっていただけます。 調味料と絡める際は、とろみがつくまで煮詰めてから 素早く混ぜましょう♪
レシピID:426407
更新日:2021/12/01
投稿日:2021/12/01