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サバ缶とじゃがいものカレー煮込み

20
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2018.09.05

分類主菜

調理時間: 20分

ID349112

松井さゆり

フードコーディネーターのおうちごはん

【STAUB ラココットdeGOHAN Sサイズ】を使って作るおかずです。
材料をストウブに入れて煮るだけの簡単おかず。煮崩れたじゃがいもがおいしいです。ごはんにもピッタリ!

煮込み料理 野菜 ストウブ さば おかず サバ缶 煮込み 簡単 ごはん じゃがいも 胡椒 カレー トマト STAUB
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材料2人分
サバ缶(水煮) 1缶(200g)
じゃがいも 2個
トマト 1/2個
カレー粉 小さじ2
ひとつまみ
こしょう 少々
作り方
Point!
たまねぎを加えてもおいしいです。
  1. じゃがいもは小さめのひと口大に切って水にさらす。
    トマトは角切りにする。
  2. STAUB ラココットdeGOHAN Sサイズに水気を切ったじゃがいも、サバ缶、カレー粉、トマトの順に入れる。
    塩を加えてふたをして中火にかける。
  3. 沸騰したらとろ火にして約15分煮る。
    こしょうで味を調えれば出来上がり。
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