2019.04.05
分類主菜
調理時間: 35分
ID 374393
ホームパーティーや、ポットラックパーティーにオススメですよ^ ^
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に
合挽き肉 | 600g | |
玉ねぎ | 大1個 | |
バター | 大さじ2 | |
A
|
顆粒コンソメ | 小さじ4 |
A
|
砂糖 | 大さじ1.5 |
A
|
ケチャップ | 大さじ5 |
A
|
中濃ソース | 大さじ2.5 |
A
|
ガーリックパウダー | 小さじ2 |
A
|
チリパウダー | 小さじ2 |
新じゃがいも | 500g | |
ホワイトソース缶 | 1缶(290g) | |
ピザ用チーズ | お好みで |
顆粒コンソメ 小さじ4、砂糖 大さじ1.5、ケチャップ 大さじ5、中濃ソース 大さじ2.5、ガーリックパウダー 小さじ2、チリパウダー 小さじ2
を加え弱めの中火で15分煮る。つくメモ
<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
関連コラム article
ログインして感想を伝えよう!