主菜
レンジで簡単！甘塩鮭とキャベツのにんにくレモンマヨ蒸し
15分
甘塩鮭を使うので、とっても簡単！！ きゃべつに乗せて、チン！で出来ちゃいます＾＾ 薬膳効果 ☆鮭…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。 ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに
作り方
下準備
きゃべつ→1㎝弱幅に切る。 A マヨネーズ大さじ2、鶏がらスープの素・砂糖・にんにくチューブ・レモン汁各小さじ1.5を混ぜておく。- 1
耐熱容器にきゃべつを入れ、甘塩鮭を並べて乗せ、Ａを回しかけ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600ｗで6分30分加熱。そのまま5分置いたら出来上がり！ お好みで乾燥パセリ・ブラックペッパーを振ります。
ポイント
☆レモン汁は市販のレモン果汁で大丈夫です＾＾ ☆にんにくはもちろんすりおろしをお使いいただいても！その場合は小さじ1弱で大丈夫です＾＾
レシピID：399661
更新日：2020/10/08
投稿日：2020/10/08
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作ってみた！
mi2022/01/25 16:31
白菜でも出来ますか？？(＞人＜;)
みー助2021/03/10 22:43
タレがとても美味しくてキャベツもっと欲しい～と思いました(*^^*) タレで他のものも食べてみたくなりましたぁ！
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