副菜
【薬味たっぷり大根サラダ】暑い日にさっぱり♪夏バテ防止にも◎
5分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質1.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質8.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【暑い日に◎☀️夏バテ防止のさっぱりサラダ🥗💫✨】 みょうがや大葉などの 香りの良い薬味がたっぷり入った さっぱりサラダは 梅ドレッシングが絶妙に合う🙈!! 梅干しは疲労回復や風邪予防 免疫力アップなど嬉しい作用がたっぷり♡ 大根のシャキシャキ食感も やみつきでお箸が止まらなく なるサラダですよ🥗💫✨
ポイント
★お好みでドレッシングに生姜チューブを少し入れても美味しいです♪ ★(目安)麺つゆ2倍濃縮の場合は大さじ1と1/2、4倍濃縮の場合は大さじ1弱です◎
レシピID：439930
更新日：2022/06/27
投稿日：2022/06/27
作ってみた！
にゃんこさん🐱2026/06/25 19:46
蒸し暑い日にさっぱりとたくさんたべれました！梅干し多めに、疲労回復になりますね〜👌
１／アラ還の手習い2024/07/05 13:42
みずみずしい大根にたっぷり薬味と梅ドレッシングがと〜っても合います🤗 「このサラダ美味しい〜🥰」と家族大満足😋 今晩も作ろっかなぁ〜😁
こざかな2023/09/02 10:58
夏らしく爽やかなひと皿になりました！
8816222023/03/20 18:43
ドレッシングの写真にごまが見えるのですが、ごま油も入れてごまも入れてるんですか？
