副菜
さつまいもと小松菜のきんぴら風甘辛炒め
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー285kcal
- 炭水化物67.5g
- 脂質0.4g
- たんぱく質3.2g
- 糖質62.8g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
きんぴら風★さつまいもと小松菜で甘辛味に仕上げました♪ 副菜はもちろん、作り置きやお弁当のおかずにもぴったりです★
作り方
- 1
さつまいもを細切りにする。 油（分量外）を引いたフライパンでさつまいもを熱し、中火で柔らかくなるまで炒める。
- 2
３cm幅に切った小松菜を加えサッと炒める。 A みりん・酒・醤油各大さじ2、砂糖大さじ1、一味少々を混ぜ合わせる。
ポイント
さつまいもの皮はお好みで剥いてください。 作り置きの場合 保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪
レシピID：444426
更新日：2023/03/02
投稿日：2023/03/02
