主菜
甘酢おろしチキン
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物17.6g
- 脂質22.8g
- たんぱく質28.5g
- 糖質15.2g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
甘酢ダレが絡んだ鶏肉に、たっぷり大根おろしをのせて、とにかくごはんがどんどんすすむ甘酢ダレチキンです。
作り方
下準備
大根はおろしておく。- 1
鶏もも肉を一口大に切り、片栗粉をまぶす。
- 2
フライパンに少し多めに油をひき、①を中火で焼き、焼き色がついたら裏返し蓋をして火が通るまで焼く。
- 3
A ポン酢大さじ4、砂糖大さじ1を加え、煮絡ませる。
- 4
③を器に盛り付け、大根おろし、ネギをトッピングする。
作ってみた！
ちひろ2025/05/27 21:34
片栗粉つけて焼いているので甘酢がよく絡んで、とても美味しかったです❣️ 鶏もも肉も柔らかく、🍚も🍺もすすみますね！ しっかり甘酢➕大根おろしなので後味さっぱり♪ 美味しかったのでまた作りたいと思います👍 motoさん ご馳走様でした😋
ちちうえ@料理に目覚めたパパ🥹2025/02/14 20:54
ありがとうございます✨美味しくできました✨
ぺんぎん？2024/11/16 19:03
ネギなしですけど、美味しかったです☺️🤍
y2024/11/16 18:12
めちゃくちゃ美味しいです！！ これ大好き🥰 また絶対リピします！
ゆみ2024/11/12 23:21
今日のメイン…甘酢おろしチキン…作ってみました✨（写真の量✕2） 別の物を作る予定でしたが…大根の葉の下についてた人参くらいの大きさの大根が勿体無いな〜と思い大根おろし作ったら…保存してたコレ！！作らないとね☝️😁 やはり甘酢は、美味しい🎶たっぷりのネギと大根おろしが…口の中をサッパリさせてくれます😋
