やみつき♡大葉と小葱とたらこチーズの天かすおにぎり

15

2020.04.29

分類主食

調理時間: 15分

ID 390653

奥山 まり

【ひとり暮らしを始めた君に送る!Mom's Recipe】

薬味好きの我が家の定番おにぎりに、ノンフライのさくさく天かすを加えることで、食感も風味もましましに♪たらこやチーズが加わることで小さなお子様にもたっぷり薬味が食べやすいひと品です。

    材料

    (8個分)
    白飯 3合分
    A
    たらこ 2腹
    A
    おたふく・ノンフライだしとうまみのサクサク天かす 10g
    A
    大葉千切り 20枚
    A
    小葱小口切り 6本分
    A
    白ごま 大さじ1
    A
    シュレッドチーズ 35g
    B
    ぽん酢 小さじ2
    B
    白だし 小さじ1

    作り方

    ポイント

    ■我が家は3人家族でこの量を仕上げ、ラップに包んで冷凍しています。
    1. ■大葉は洗って水気をキッチンペーパーで取り、千切りにします。
      ■小葱は小口切りにします。
    2. ボウルに白飯・A

      たらこ 2腹、おたふく・ノンフライだしとうまみのサクサク天かす 10g、大葉千切り 20枚、小葱小口切り 6本分、白ごま 大さじ1、シュレッドチーズ 35g

      をそれぞれ半量ずつ重ねるようにのせ、B

      ぽん酢 小さじ2、白だし 小さじ1

      を入れ、全体に切るように混ぜます。

      ■温かいご飯を使用しています。
      ■たらこは、手で千切るようにして入れます。
      ■ご飯の半量→その他の材料の半量を2回重ねるイメージです。
    3. 8等分に握ってできあがりです。
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