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混ぜるだけ簡単♪ イタリアントマトだれ。 野菜たっぷりで 綺麗になれるイタリアントマトだれです。 そうめんにもとても合いますよ。 今回ダイエット仕様としてオリーブオイル小さじ1で さっぱり目めにしていますが コクを出したい方は大さじ1でどうぞ!
トマトを角切り、玉ねぎときゅうりは粗みじん切りにする。
①とA めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2、オリーブオイル小さじ1、レモン汁小さじ1、にんにくチューブ3㎝、乾燥バジル少々を混ぜて、落としラップをして冷蔵庫で1~2時間休ませる。
冷蔵保存で当日から翌日までに お召し上がりください。 (野菜から水分が出てきて味がぼやけてしまいます)
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
めんつゆの希釈(2倍・3倍・4倍濃縮の代用法)
レシピID:466749
更新日:2023/08/22
投稿日:2023/08/22
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川上佳苗(おさとう)
料理家
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