副菜
レンジで簡単常備菜！にんじんグラッセ
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー78kcal
- 炭水化物11.2g
- 脂質3.9g
- たんぱく質0.5g
- 糖質10.2g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
電子レンジで簡単に作れるにんじんのグラッセです。メインおかずをフライパンで作っている間に電子レンジで作れるので、付け合わせにぴったりです。彩りが綺麗なのでお弁当にもおすすめです。
作り方
- 1
にんじんは皮をむき5ミリ幅の輪切りにする。
- 2
耐熱容器に入れ、みりんを入れかきまぜる。ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで4分加熱する。
- 3
加熱後出てきた水分を流し捨て、バターと塩を入れかきまぜ、バターが溶けたらできあがり。
ポイント
600Wの電子レンジで4分加熱後、硬いようなら追加で1分加熱してください。また耐熱容器のフタをななめにかぶせるとラップの代わりになります。
レシピID：455206
更新日：2023/02/23
投稿日：2023/02/23
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