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たっぷりの大葉が決め手の冷しゃぶサラダです。 揚げたなすはトロトロに♪ 味付けはポン酢で簡単に済ませましょう。
揚げたてのなすをそのままポン酢だれに漬けることで、おいしく仕上がりますよ。
なすは小さめの乱切りにし、水にさらしてアク抜きをしてザルに上げる。
鍋に湯を沸かし、薄切り豚肉(しゃぶしゃぶ用)をゆでてザルに上げる。 皿に広げ入れ、自然に冷ます。
大葉は細切りにし、耐熱の保存容器にポン酢しょうゆ、白ごまとともに入れる。
フライパンの底から1cmの高さまで揚げ油を入れて中火にかける。
なすを揚げ焼きにし、③に入れる。
➁を入れて全体を混ぜ、蓋をして冷蔵庫でしっかり冷やす。
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るみ
2024/10/19
2022/07/05
2020/07/13
菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。