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食べるスープ!新ジャガイモと鶏肉のスープ

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  • 30

新ジャガイモをスープの具材にすれば、ボリュームある「食べるスープ」になります。パンを添えるだけで立派な朝食になりますよ。

材料(作りやすい分量)

  • 鶏もも肉
    1枚
  • 新ジャガイモ
    200g(小さいもの)
  • 玉ねぎ
    1と1/2個
  • 顆粒だしの素
    小さじ1
  • 30ml
  • みりん
    大さじ1
  • 800ml
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 適量
  • サラダ油
    大さじ2
  • 粗挽き黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  • 2

    鍋にサラダ油を入れて中火にかけ、鶏もも肉の皮を下にして入れる。

  • 3

    鶏もも肉の皮に焼き色が付いたら玉ねぎ、新ジャガイモをくわえる。

  • 4

    玉ねぎがやわらかくなったら、顆粒だしの素、酒、みりん、水を加えてひと煮立ちさせる。

  • 5

    新ジャガイモがやわらかくなったらしょうゆを入れ、塩で味を整える

  • 6

    器に盛り、粗挽き黒こしょうをかける。

ポイント

新ジャガイモは小さめのサイズのものを使うのがおすすめです。

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作ってみた!

質問

菅智香
  • Artist

菅智香

育児料理アドバイザー

  • スパイス&ハーブコンサルタント

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