2023/07/21
10分
だんどり
具たっぷりのチキンスープ。カレー粉、鶏がら、コンソメで風味のいいチキンスープにしましした。
2023/07/20
15分
コチュジャン、オイスタ風味。
トマト代わりにケチャップで簡単煮込み。
2023/07/19
チキンは焼かずにボイルでしっとりぷりぷり。ヤンニョムチキンソースを和えるだけ。
食べるガスパチョをカレーにしました。https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/464671
2023/07/18
ダイエット。レンジで簡単。残り物野菜リメイク。ZENBゼンブヌードルで糖質オフ。残り物野菜(ちょっと日がたったぶなしめじ、ブロッコリーの茎、人参ひとかけ)をレンジで煮てスープパスタにしてみました。パスタもレンチンでOK
5分
簡単!和風サラダ。ツナ豆苗をサラダチキンに変えてみました。
2023/07/17
野菜たっぷりガスパチョそうめん。ベーコンプラス。https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/464671
ミキサー不要。ごろごろ具が入った食べるガスパチョできました。
2023/07/16
包まないオープンオムレツをサンドにしました。
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簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に...
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