投稿日2019/08/27
更新日2019/08/27
調理時間10分
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厚揚げを長ネギやエリンギと一緒に炒め、豆板醤を加えたピリ辛の味噌ダレを絡めました。同じ大豆からできているので、味噌と厚揚げの相性はばっちりです。ピリ辛の味付けで、ご飯もすすみますし、おつまみにもピッタリです。

調理時間10分
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豚肉と野菜たっぷりでスタミナ満点!みそベースのコクうまピリ辛の味つけでごはんがすすむ炒めものです。

2025/06/25 22:02


調理時間15分
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旬のズッキーニを使ったちょっとピリ辛な炒め物です!

調理時間20分
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キャベツは甘くて鶏肉はぷりっとジューシー!ちょっとピリ辛な味噌だれが絡んで、ご飯がススム味です。お酒にも合いますよ。

2020/09/17 16:40


調理時間15分
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豚肉と厚揚げで節約なのにボリューム満点の嬉しいおかず♪ 作り方は超簡単!フライパンで豚肉と厚揚げを炒めたら調味料を入れて最後にニラをザッと混ぜ合わせて炒めたら出来上がり♪ ピリ辛味噌がご飯にぴったり!ご飯食べ過ぎに注意して下さい(笑) お子さんや辛いのが苦手な方は豆板醤無しでも美味しいですよ♡ お好きな野菜を入れたり、卵でとじたり、 お好みのアレンジを楽しんで下さいね🍀
調理時間15分
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暑くなってくると食欲も低下してきますよね。ニンニクの風味が効いた、ピリ辛の味噌炒めはご飯が進む、夏バテ予防におすすめのおかずです。お肉も野菜もたっぷりと食べられます。

調理時間10分
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春キャベツと鶏もも肉であっという間に出来る美味しい1品♪ 作り方は簡単! フライパンで鶏もも肉を炒めてから人参と春キャベツを入れて蒸し焼きにして調味料を入れるだけ。 節約なのにボリューム満点! ピリ辛味噌がご飯にもビールにもぴったり!ご飯が止まらなくなりますよ(笑) 春キャベツたっぷり召しあがれ♡

2019/03/19 22:57

調理時間15分
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豚肉とナスに長いもを加えることでサクッとほくほくしたお芋の食感が加わって食べ応えとボリューム感のある味噌炒めです。 コチュジャンでピリ辛にごはんが進みます!しっかり味なのでお弁当などにも最適です。 アスパラで彩りを加えシソがさわやかに香り見た目よりもさっぱり食べられます。

調理時間15分
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ご飯がススム、甘辛味噌の炒めものにしました。 冷めても美味しいので、お弁当にもぴったり♪ トロッとしたナスに、シャキッとしたピーマンの食感が楽しめます。

調理時間15分(漬け込み時間は含まれていません。)
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今日は鶏ささみを使って コチュジャン炒めを作ります! ピリ辛ですが、コチュジャンの 辛さの中にある甘みで ご飯も進みます。 ほかの野菜にもコチュジャンダレが 染み込みんで簡単に韓国風の 炒めものが出来上がりますヽ(*^^*)ノ

2021/03/25 15:07

調理時間15分
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弾力のある「お餅」・甘くてジューシーな「長ねぎ」・うまみたっぷりの「豚ばら肉」に、ちょっとピリ辛は「みそ味」が絡んで、お箸がすすむ一品!お餅の消費にもおすすめです。お餅は、レンジでやわらかくしてからさっと炒めることで、かたい部分があるってことなく、べちょーんどろーんとなることもなく、弾力のあるちょうどいい感じに仕上がりますよー♪
調理時間15分
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春キャベツで作るととってもおいしいですよ。