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    子どもウケ抜群!卵のボリュームサラダいろいろ

    子どもウケ抜群!卵のボリュームサラダいろいろ
    • 投稿日2020/11/12

    • 更新日2020/11/12

    クリーミーなサラダにゆで卵がのっていると喜ぶお子さんも多いのでは? 見た目の華やかさはもちろん、サラダに卵をプラスすると、手軽に栄養もボリューム感もアップできるのがうれしいですよね。今回はテーブルがパッと華やぐ卵のサラダを集めました!

    シャキねばとろりん最高♡コロコロ長芋と半熟卵ののり塩サラダ

    1.シャキねばとろりん最高♡コロコロ長芋と半熟卵ののり塩サラダ

    調理時間10

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    長芋のシャキシャキねばねば食感にとろりん半熟卵が加わり、めっちゃ美味しい♡ 味付けもシンプルでいい♡ あと一品にもお勧めです♡

    材料

    長芋、卵、マヨネーズハーフ、あおさ、鶏がらスープの素、塩
    ~食材3種de簡単!~卵を楽しむマカロニサラダ

    2.~食材3種de簡単!~卵を楽しむマカロニサラダ

    調理時間10(茹で時間を除く)

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    おしゃれで簡単、、コスパも〇!シンプル食材で作るデリ風のマカロニサラダです。 ソースと具材に卵を使い、プリっとこくまろなお味になっていますよ。 ふと思います、、マカロニサラダは以外と準備が大変なんです!たまにはシンプル材料&高コスパで簡単に作っちゃいましょう♪

    材料

    マカロニ、ゆで卵、玉ねぎ、塩、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、砂糖、酢
    かぼちゃと卵のデリ風チーズサラダ【作り置き】

    3.かぼちゃと卵のデリ風チーズサラダ【作り置き】

    調理時間10

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    かぼちゃはレンジで加熱すると時短に繋がり、 意外と手間が掛かるかぼちゃのサラダもあっという間にできあがります。 今回は粉チーズ入り!! 粉チーズをプラスする事でかぼちゃの甘みが引き立ち、まろやかで 口当たりがやさしくなります。

    材料

    かぼちゃ、塩こしょう、卵、玉ねぎ、マヨネーズ、粉チーズ
    さつまいもとゆで卵とツナのマヨサラダ

    4.さつまいもとゆで卵とツナのマヨサラダ

    調理時間10

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    さつまいもの加熱はレンジで簡単!!お手軽!!ほっくり甘いさつまいものポテトサラダです^^ 薬膳効果 ☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に

    材料

    さつまいも、水、ゆで卵、ツナ、マヨネーズ、はちみつ・顆粒コンソメ、塩・胡椒、ブラックペッパー
    とろっとして美味しい♡アボカドと半熟卵のわさびマヨドレサラダ

    5.とろっとして美味しい♡アボカドと半熟卵のわさびマヨドレサラダ

    調理時間3(卵の茹で時間は除く)

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    和と洋のミックスドレッシングが美味しい♡ アボカドと半熟卵とこのドレッシングで、とろっとした食感になります♡

    材料

    アボカド、卵、マヨネーズハーフ、オリーブオイル・麺つゆ(濃縮2倍)・わさび
    じゃがいもと卵だけ♪大人のポテトサラダ

    6.じゃがいもと卵だけ♪大人のポテトサラダ

    調理時間15(じゃがいもを冷ます時間を除く)

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    水っぽくならず、ほくほく&粘りが少しある食感のおつまみポテトサラダ♪にんにくやからしの風味で、コク旨味に仕上がります(*^^*)

    材料

    じゃがいも、卵、バター、にんにくすりおろし、塩、からし、マヨネーズ、パセリ、こしょう
    ブロッコリーとエビとたまごのデリ風サラダ

    7.ブロッコリーとエビとたまごのデリ風サラダ

    調理時間20

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    デパ地下にありそうなデリ風サラダです。朝食の一品に、夜のお酒のお供にと、おすすめの一品です。

    材料

    ブロッコリー、むきえび、ゆで卵、マヨネーズ、にんにく(チューブ)、塩、粗びき黒こしょう
    小松菜とゆで卵のポテトサラダ

    8.小松菜とゆで卵のポテトサラダ

    調理時間15(粗熱を取る時間は除く)

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    ポテトサラダに小松菜を♪ 青菜が苦手なお子様も食べやすくなりますよ^^ じゃがいもの加熱はレンジで簡単です♪ 薬膳効果 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に

    材料

    じゃがいも、小松菜、ゆで卵、マヨネーズ、白だし、砂糖、鶏がらスープの素、ごま
    切り干し大根とツナと半熟卵のマヨ粒マスタードサラダ♡

    9.切り干し大根とツナと半熟卵のマヨ粒マスタードサラダ♡

    調理時間10

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    半熟卵は食べるときには混ぜて一緒に食べてください♡ 切り干し大根が苦手な方も、このサラダは食べられると思います♡ 子供も好きな味♪ おつまみにもぴったりです♡

    材料

    切り干し大根、きゅうり、ツナ、卵、マヨネーズハーフ、粒マスタード、ブラックペッパー
    男子も子供も喜ぶ♪エビ玉マカロニサラダ

    10.男子も子供も喜ぶ♪エビ玉マカロニサラダ

    調理時間10

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    タルタルソース的にぱくぱく食べれるボリューミーなマカロニサラダは、普段のお食事はもちろん、ほんのり加えた味噌がお酒にも合うおつまみに♪かわいくアイスディッシャーサイズで4人分。たっぷり作ってサンドウィッチや春巻きの具としても使えます。

    材料

    エビ、玉ねぎ薄切り、マカロニ(またはショートパスタなど)、ゆで卵、白すりごま、塩、はちみつ、パセリ、ジンジャーパウダー(なくても可)、マヨネーズ、味噌

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