
投稿日2023/08/05
更新日2023/08/05

調理時間10分
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春雨にしっかり味が染み込み、 具だくさんなので食べごたえがある春雨の中華風サラダです。 たっぷり4人前ですが、もりもり食べる事ができるので あっという間に完食!!

2024/12/08 00:15


2025/10/05 11:23


2025/03/12 18:38


調理時間10分
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さっぱりと食べたい組み合わせの食材♪ごまの風味を効かせポン酢で和えました! 酢の物とはちがったおいしさであと1品というときのおかずにぴったりです(^^)/

2025/04/02 22:44


2025/03/29 20:46


2025/03/02 20:44


調理時間5分
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ごまの風味もよく、モリモリ食べられるサラダです♡ 箸がとまりません♪ 子供うけもいいですよ♡

2026/02/03 10:05


2026/01/31 20:50


2024/07/14 14:25


調理時間5分(粗熱をとる時間を除く)
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【無限に食べれる❣️ごま油香る♪やみつきナムル🥒✨】 きゅうりともやしの シャキシャキ食感と ごま油とにんにくの香りが美味しい シンプルな旨塩ナムルです🥢✨ レンジで簡単にできるのも嬉しい🙈♪♪ きゅうりの塩もみも不要で パパッと作れちゃいますよ(^^)👌

2025/12/20 05:55


2024/02/07 18:55


2024/07/24 19:37


調理時間3分
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サッと簡単にもう1品♡副菜に迷った時におすすめですよ♪甘酢なので酢がきつくなく、まろやかさのあるさっぱりな酢の物に☆

2025/06/24 13:37


2026/06/01 06:44


2024/07/10 19:18


調理時間10分(置き時間は除く)
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子どもに大人気!キャベツときゅうり、カニカマで作るコールスローサラダ。 美味しさの秘密は仕上げに加えるごま油。野菜がうま〜く風味付けされてパクパクいけちゃいますよ♪ カニカマの旨みとも相性抜群です。 お野菜嫌いのお子さまにもぜひ(^^) 子どもに大人気…とありますが 夫にも大人気です(^.^)

2026/01/26 21:38


2025/05/24 22:00


2025/05/18 12:37

調理時間5分
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元々はカニカマを消費したくて考えたレシピなんですが… 余りにも美味しくて(笑) 投稿しました♡ カニカマとマスタード+マヨネーズの相性に隠し味のすし酢+蜂蜜が更に旨味を引き出してくれるので 1人で全部食べれちゃうくらい美味しいです♡

調理時間10分(冷ます時間を除く)
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【レンジで簡単❣️ささみしっとり♪✨味染みヘルシー春雨サラダ🥗】 ささみも春雨もレンジで簡単❣️ 春雨はお湯で戻さないので 味が染み染み♪ ささみは酒を回しかけ、 600Wではなく500Wで短時間 加熱する事でしっとり柔らかに 仕上がります👀✨ 茹でると同じくらいしっとり 仕上がるのでぜひお試しください\( ^^ )/🌸

2023/09/18 08:06

2022/03/30 18:53

2023/09/19 20:41


調理時間3分
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おつまみになるしっかり味の和物です! ちくわ、かにかま、きゅうりで彩りよく、簡単に作れます! またコスパも優秀なので、節約中にもおすすめです♡

2026/02/10 12:39


2023/06/02 16:54


調理時間3分
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美味しくて箸が止まらないです♡ 是非お試しください❣️

2020/09/25 09:19

2022/11/30 19:05

2022/08/20 10:53


調理時間5分
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私お得意のめんつゆ+マヨネーズ+すし酢の味付けしたサラダ♡ 今回は大根をメインに作りました♡ 元々はお弁当用に考えたレシピなのでかつお節と白すりごまがたっぷり入っています♡ 味付けトリプルのお陰で旨味たっぷりのサラダに仕上がりました♡

2025/10/22 16:50


2024/04/25 10:01

2025/01/23 21:44


調理時間10分
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きゅうり、かにかま、卵のコスパ食材で作れるちらし寿司風の混ぜご飯です(^^)/ とっても簡単なのに食卓が華やかになるのでおすすめですよ♡

2024/06/27 16:32


2024/03/05 09:54


2024/03/01 19:41


調理時間10分
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簡単でおいしくヘルシー。夏にぴったりの一品です。 私はひとりでズルッと食べてしまいますが、小鉢で3~4人分にもできます。 ☆きゅうりは塩もみすると、青臭さがやわらぎ、食感がシャキシャキになります。 ☆カニカマのふんわり感と風味が、味と食感のいいアクセント。 ☆ビールに合わせたしっかり味です。すっきりあっさりローカロリーに仕上げたい方は、ごま油なしでもOKです。

2025/01/21 23:01


2026/05/01 12:02


2025/09/23 20:53


調理時間10分
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かぼちゃを使った簡単副菜です♪ かぼちゃの甘みが美味しい1品に、コスパのよいきゅうりとかにかまを合わせました! かぼちゃは皮も食べれるよう潰さずに、小さめの一口大に切って使用しています(^^)/

2023/07/14 13:43


2023/06/25 06:44


2026/01/09 20:26

調理時間10分
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酢の物は、三杯酢や土佐酢など 食材や好みで、合わせ方が変わりますが 今回は、三杯酢をベースに かつお節で手軽に旨みをプラスしてみました😊 カニカマ入りで旨みも倍増✨ ヘルシーで食べ応えもありますよ♪ とってもオススメですので 良かったらお試しください^ ^

2025/09/04 15:46


2025/09/04 16:39


2025/06/08 18:57


調理時間5分
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簡単!あと1品におすすめのスピード副菜です。 柚子胡椒を合わせて爽やかな味わいになっているので、箸休めにもぜひ。 時間が経つと味が馴染んでだんだん美味しくなるので作り置きにもピッタリですよ(^ ^)

2026/04/06 12:39


2023/11/19 09:31


調理時間10分
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キャベツがもりもり食べられる最強サラダです♪ 見た目はしんなりしてますが、食感は残ってるのでとても食べ応えあり☆ 作り方もとっても簡単なので思い立ったときにすぐに作れるのも魅力的! 味がしっかり入っているのでお酒のあてにもとってもよく合いますよ~

調理時間15分(冷ます時間除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安150円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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春雨を戻さずレンチンで仕上げる 簡単春雨サラダ♡かにかま、卵 きゅうり、わかめを加えたボリューム たっぷりのやみつきサラダです😍💓 手軽に作れてとってもおいしいので 是非作ってみてくださいね♬

2026/05/14 18:43


2024/06/30 18:30


2025/03/24 21:02


調理時間10分
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ほんのり甘くてやさしい酸味なので、 お酢が苦手な方でも食べやすい昔懐かしい給食のおかずで出たようなサラダです。 もやしにはビタミンが豊富なので、風邪予防の対策にもなるのでこの時期特におすすめです。

2025/11/09 17:16


2026/06/13 16:00


2025/05/12 22:10


調理時間20分
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おうちに巻き簾がなくてもOK! ラップで簡単に作れる、サラダ巻きです。 運動会やピクニック、恵方巻などにも! ツナマヨ入りなので、こどもが大好きな味です。

2025/02/02 22:31
