10分で作れる!コクうま♪お手軽アボカド丼レシピ

10分で作れる!コクうま♪お手軽アボカド丼レシピ
  • 投稿日2018/02/23

  • 更新日2018/02/23

今回は10分以内で作れるアボカドのどんぶりレシピをご紹介!「森のバター」とも言われるアボカドは、とても濃厚でコクが合って絶品! 忙しい日の朝食にもぴったりです!
アボカドと釜揚げ桜エビの丼ぶり

1.アボカドと釜揚げ桜エビの丼ぶり

調理時間5

このレシピを書いたArtist

静岡県で水揚げされた「釜揚げ桜えび」を散らしたアボカド丼ぶりは、白みそ仕立てに味付けをしました。 たまごを絡めてお醤油で頂きます。 桜エビの代わりに釜揚げしらすを散らしてもOK。 火を使わない、夏に嬉しい簡単レシピ。アボカドの量はお好みでどうぞ。 ※ご飯と別に小鉢に入れたら副菜やおつまみにもなります。

材料

アボカド、釜揚げ桜えび、卵黄、白みそ、生おろしにんにく、ご飯、大葉
簡単!混ぜるだけ!便秘解消!アボカド納豆丼

2.簡単!混ぜるだけ!便秘解消!アボカド納豆丼

調理時間5

このレシピを書いたArtist

火は使わず混ぜるだけ。ササッと食べたい時のおひとり様ランチにピッタリ! ポン酢でさっぱり仕上げのアボカド納豆をかけて。ラー油は多めにかけるのがおすすめです。

材料

ひきわり納豆、アボカド、ポン酢、ごま油、いりごま、刻み海苔、ラー油、麦ごはん

作ってみた!

レビュー(1件)
  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/02/02 13:00

    混ぜるだけで出来ちゃう!🎊嬉しい~🎵😍🎵✨ ラー油多めがオススメなの分かります!😋👍 とっても美味しかったです😄💝💯 また作ります🙌
    とのちゃまの作ってみた!投稿(簡単!混ぜるだけ!便秘解消!アボカド納豆丼)
アボカド納豆の梅海苔丼

3.アボカド納豆の梅海苔丼

調理時間10

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混ぜるだけの簡単丼レシピ。アボカドと納豆の濃厚さを、梅がさっぱりと引き締めくれます。海苔の風味でさらに美味しく!

材料

アボカド、納豆、梅肉、しょうゆ、海苔、ごはん
美肌・便秘予防・ダイエットに。5分!アボカドなめこ納豆丼

4.美肌・便秘予防・ダイエットに。5分!アボカドなめこ納豆丼

調理時間5

このレシピを書いたArtist

納豆となめこの甘辛醤油味のたれが、アボカドと好相性! ご飯がどんどん進む美味しさです。 ビタミンと食物繊維がたっぷりで、美肌と便秘解消に。満腹感があり、健康的なダイエットにもおすすめです。

材料

アボカド、お酢、なめこ、納豆、しょうゆ・みりん、ごま油、温かいご飯
アボカドキムチ納豆丼

5.アボカドキムチ納豆丼

調理時間3

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醤油と相性の良いアボカドをたっぷりのせたヘルシー丼。まろやかなアボカドは納豆やキムチともよく合い、ご飯がすすみます♪

材料

キムチ、納豆、ご飯、卵、アボカド、醤油・海苔

作ってみた!

レビュー(3件)
  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/02/17 21:43

    この組み合わせの相性良いのは分かっていたけど、食べたら思った以上に美味しかった😍💜 混ぜ混ぜして、スプーンでパクパクあっという間に完食😋 暫くマイブームになりそう🙌🎉 ご馳走さまでした❤
    とのちゃまの作ってみた!投稿(アボカドキムチ納豆丼)
  • ゆっこ
    ゆっこ

    2025/12/16 13:22

    切ってのせるだけで 食べれるのでお手軽お昼にピッタリ👍 味付き韓国のりをかけたし、キムチも味濃いので納豆は味つけませんでした。 しょうゆはだししょうゆかけ、私はダイエットしてるのでご飯はマンナンライスをいただきました😄
    ゆっこの作ってみた!投稿(アボカドキムチ納豆丼)
  • Hina
    Hina

    2026/02/13 19:10

    納豆はひきわりを使いましたが、アボカドキムチ納豆丼、とても美味しかったです! アボカドの下処理だけ、ちょっと手間取りました。 #冬の推しレシピ
    Hinaの作ってみた!投稿(アボカドキムチ納豆丼)
旨辛ネギだくアボカ丼

6.旨辛ネギだくアボカ丼

調理時間5

このレシピを書いたArtist

塩昆布とたっぷりの葱で和え、ラー油でピリッとパンチをきかせた旨辛丼!! 卵黄をとろ~り絡めて・・♪

材料

アボカド、塩昆布、小ねぎ、ごま油、ラー油、レモン汁、白いりごま、ごはん、卵黄、しょうゆ
サーモンのアボカド丼

7.サーモンのアボカド丼

調理時間5

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マグロの代わりにサーモンで♡ 何も考えなくても作れる一品。 でも美味しいのに間違いありません! 忙しいときや、疲れて何もしたくない日などのご飯。そして休日ランチにもおすすめです(笑 ご飯にのっけなくても、おつまみや副菜としても頂けます。

材料

サーモン(刺身用)、アボカド、醤油、わさび
スモークサーモンとアボカドの簡単丼

8.スモークサーモンとアボカドの簡単丼

調理時間5

このレシピを書いたArtist

ランチにもパパッと作れるヘルシーでオシャレな時短ごはん。 洋風寿司をイメージしたさっぱり味です♪

材料

スモークサーモン、アボカド、オリーブオイル、酢、レモン汁、薄口醤油、砂糖、白ごま、塩、胡椒、大葉、ごはん
アボカド豚キムチ丼

9.アボカド豚キムチ丼

調理時間10

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豚キム×アボカドでご飯がモリモリすすみます♪ 夏を乗り切るスタミナ&美肌丼!!

材料

豚肉(切り落とし)、A)にんにくすりおろし、A)酒、キムチ、アボカド、ポン酢、サラダ油、万能ねぎ・いりごま、マヨネーズ、ご飯
アボカド丼

10.アボカド丼

調理時間5

このレシピを書いたArtist

栄養たっぷりなアボカド丼。 暖かいご飯と一緒に、朝でも昼でも夜でもAll OKですね!

材料

アボカド、水菜、かつおぶし、醤油、刻みわさび、ご飯
食欲全開&栄養満点!アボカドと豆腐の味噌どんぶり

11.食欲全開&栄養満点!アボカドと豆腐の味噌どんぶり

調理時間10

このレシピを書いたArtist

アボカドと豆腐を味噌で炒めてコクも感じるのっけ丼。 加熱したアボカドはとろっと感が増して、ふわふわな豆腐ともよく合います。 味噌とご飯の相性もばっちりでご飯が進むのは間違いなし! 汁物があればなお嬉しいですが、ささっと終えたい朝ごはんやひとりランチ、夜食にも最適です。 どんぶりにしてますが、ご飯のおかずとして別皿で出しても良いですね!

材料

豆腐、アボカド、白ネギ(青い部分でも可)、赤みそ、白みそ、ごま油、ご飯、七味唐辛子

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