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    ⭐️ホタルイカのペペロンチーノ

    • 投稿日2020/05/14

    • 更新日2020/05/14

    • 調理時間20

    春の食材、ホタルイカを使ってシンプルなペペロンチーノをご紹介してます。

    材料3人分

    • ホタルイカ
      20杯
    • ニンニク
      1片
    • 唐辛子粉
      少々
    • オリーブオイル
      適量
    • イタリアンパセリ
      約5本
    • 少々
    • 胡椒
      少々
    • アンチョビ
      1尾
    • スパゲッティ
      210G

    作り方

    ポイント

    スパゲッティーはアルデンテに茹でます。 ホタルイカは、丁寧に下処理をします。

    • ニンニクはスライス。 ホタルイカは目と口、背骨を取る。 アンチョビはみじん切り。 イタリアンパセリは粗みじん切り

    • 1

      フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけてニンニクの香りが出たら、アンチョビを加える。

    • 2

      ホタルイカを加えて、半分ヘラで潰す。茹で汁を少したす。

    • 3

      塩少々を入れた湯で茹でたスパゲッティを加えて、塩、唐辛子粉で味を整える

    • 4

      皿に盛り付け、胡椒をかける

    レシピID

    391663

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    藤野幸子
    • Artist

    藤野幸子

    作ること食べること大好きな天然な主婦です。結婚後、ヨーロッパに駐在。ヨーロッパのイタリアレストランの厨房で働きました。現在、東京、横浜でイタリア料理教室クッチーナナイタリアーナサッチを開催。おしゃれで、素材をいかしたイタリア料理を紹介。オリーブオイルソムリエとしてヘルシーオリーブオイル料理も提案してます。こちらでは、簡単なお料理を御紹介してます。テレビ出演、雑誌、企業へのレシピ開発多数。著書’シンプルでおいしいこねないパン’

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