みんな大好きナポリタンを切干大根で♪ 歯ごたえも楽しく、ヘルシーでおかずになる一品。 煮物だけじゃない!切干大根の美味しい食べ方♡
調味料に切り干し大根の戻し汁を加えることで、全体に混ざりやすくなります。 にんにくはお好みの量で! おかずになるように、切干大根に対して具材を多めにしています。 ベーコンやハムなど、具材はお好きなものでアレンジしてくださいね♪
・切干大根はもみ洗いして汚れを落とし、たっぷりの水で10分戻し、水気を絞る。(戻し汁は取っておく)
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて炒める。 玉ねぎが透き通ったらソーセージと加え、さらに炒める。
切干大根を加えて混ぜながら炒める。 全体が混ざったら、ピーマンを加えてサッと炒める。
A ケチャップ大さじ4、ウスターソース小さじ1、オイスターソース小さじ1、切干大根の戻し汁大さじ2、にんにくチューブ3cmを加えてよく混ぜてさらに炒め、水分が無くなって来たら塩、胡椒で味を調える。
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みずか
お弁当クリエーター
お弁当クリエーター。 料理が得意でなくても出来る簡単レシピ。 豪華ではないけれどクセになる、B級レシピをお届けします。 キッチンに立つ時間は短く、でも美味しい❣を目指しています。 お弁当のおかず、作り置き、糖質オフのおかず、お酒のおつまみが多めです。