副菜

抱えて食べたい♡紫キャベツのスイチリマリネ【作り置き】

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スイートチリソースが余ったらぜひ試してほしい! これを作るために常備するようになるかも(笑) それぐらい我が家ではロングセラーのマリネです。 作り置きしてお弁当の彩りにオススメ! お弁当に紫が入るとグッとおしゃれになりますよ♪

材料4人分

  • 紫キャベツ
    1/4個
  • 少々(塩もみ用)
  • A
    スイートチリソース
    大さじ1
  • A
    ナンプラー
    大さじ1/2
  • A
    レモン汁
    大さじ1/2
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    胡椒
    少々

作り方

  • 1

    紫キャベツは千切りにして塩をふり、全体によく混ぜ、5分おく。 出て来た水分をよく絞る。

    抱えて食べたい♡紫キャベツのスイチリマリネ【作り置き】の工程1
  • 2

    ボウルにA スイートチリソース大さじ1、ナンプラー大さじ1/2、レモン汁大さじ1/2、ごま油大さじ1/2、胡椒少々を入れ、よく混ぜる。

    抱えて食べたい♡紫キャベツのスイチリマリネ【作り置き】の工程2
  • 3

    2に1を入れて和える

    抱えて食べたい♡紫キャベツのスイチリマリネ【作り置き】の工程3

ポイント

紫キャベツの水分はよーく絞ってくださいね! スイートチリソースはモノによっては結構辛いので、お子さまや辛いものが苦手な方は気を付けてくださいね♪

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/02/23 09:07

    紫大好き😆💕でこちらのレシピを見た時絶対作ろうと思いスイートチリソースも購入しました✨ 紫キャベツは良くマリネにしたりしていたのですがスイートチリソースは使うのが初であまり入れると辛いとあったので少なめにしました😋 ちょうど良い感じにソースが出来て水切りしたキャベツに絡めて食べたら本当に美味しく今までのマリネより断然美味しかったです🥰 また作りたいと思います😊 素敵なレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(抱えて食べたい♡紫キャベツのスイチリマリネ【作り置き】)
  • パッチ
    パッチ

    2020/08/23 14:00

    明日からお弁当の仕込みただ今、完了☆彡紫キャベツどうしても作りたくてスーパーハシゴしちゃいました(o^^o)めっちゃ簡単美味しくてハシゴの甲斐あり!あとお味噌のゆで卵 鶏胸肉のカレー粉入れるのも準備したよ。そしてかぼちゃの揚げないゴマ入れる南蛮!明日の朝が楽すぎる笑🎶お昼が楽しみすぎる🎶
  • いさ
    いさ

    2020/02/27 12:50

    激ウマでした!辛いもの好きの娘が美味しい美味しいと言うのでお弁当にもたっぷり入れてやりました😆またリピします

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら