デザート

混ぜるだけ!ヘルシー!ショコラレアチーズケーキ

印刷する

埋め込む

10
冷やし固める時間を除く
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物23.8g
  • 脂質19.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質22.3g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お店では意外と見かけないチョコ味のレアチーズケーキです。混ぜて固めるだけなので、簡単!生クリームもチョコの不使用ですが、コクもしっかりある優秀なデザート。

材料4人分(直径5cm高さ7cmのカップ4個分)

  • クリームチーズ
    200g
  • ココア
    15g
  • 豆乳(牛乳でも可)
    200cc
  • 砂糖
    60g
  • A
    粉ゼラチン
    5g
  • A
    大さじ2
  • いちご
    4個
  • スライスアーモンド
    適量
  • 粉砂糖
    適量

作り方

  • 1

    A 粉ゼラチン5g、水大さじ2の水に粉ゼラチンを入れてふやかす。

  • 2

    耐熱ボウルにココアと砂糖を入れ、豆乳を少しずつ加えて混ぜる。ラップをせずにレンジ600wで2分加熱する。①を加え、レンジ600wで1分加熱したら取り出し、よく混ぜてゼラチンを溶かす。

  • 3

    クリームチーズと②をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。

  • 4

    カップに流し入れてラップをかけ、冷蔵庫で冷やし固める。

  • 5

    固まったら、イチゴとスライスアーモンドを飾り、粉砂糖を茶こしでふるいかける。

ポイント

ミキサーがない場合は、クリームチーズをなめらかに混ぜたあと、②を少しずつ加えて混ぜ、冷やし固めてください。 混ぜるだけなので、小さなお子さん一緒に作っても楽しいです。最後の仕上げにのせる飾りは、チョコチップ、マシュマロ、シンプルに粉砂糖をかけるなど、いろいろなアレンジができます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら