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ツンとするマスタードに甘いさつま芋。シャキシャキ食感のれんこんとりんご。 食物繊維たっぷりのデリ風サラダです。
さつま芋は5mm幅の半月切り、れんこんは薄い半月切りにし、 やわらかくなるまでゆで、ザルに上げる。
ボウルにA マヨネーズ大さじ2、粒マスタード小さじ1、酢(米酢使用)大さじ1、砂糖大さじ1を混ぜ合わせ、B さつま芋190g(中1/2本分、れんこん50g、りんご(いちょう切り)1/4個、レーズン大さじ2を加え混ぜ合わせ、 塩こしょうで味を整えパセリをちらす。
・密封容器に入れ冷蔵保存で2日
・さつま芋のゆで加減は、竹串をさしてみて スッとささるぐらいが1番良い状態です。
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
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さつまいものいちょう切り
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レシピID:151279
更新日:2017/12/01
投稿日:2017/12/01
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鈴木美鈴
料理研究家
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